健康診断～

無事に終わりました！
バリウムが腸から全部でた感じがしないのがアレですけどいつものことといえばいつものこと（あかんのでは）。
というかその写真を問診の時に見せられて「この大腸はガスがたまってるだけだから」って言われたんですけど、胃よりも何よりもはっきり写っていて笑ってしまった。笑い事ではないんだが。いや確かにガスは溜まりやすい。

あ、やっぱり白血球のアレコレはありましたけど、結局アレルギー持ちなら出る数字なんですって。
それよか毎年ちょっとずつヘモグロビンが減っていってるのが気になるんですけど。赤血球自体は別に減ってないのに。
これは次回の献血でまたアウトになる可能性が高いぞ。やっぱり鉄分か？
その他諸々気になるところ、解決策はやっぱり運動（＋栄養）ですねぇ、と健康相談の人との話の結果。
せめて土曜ぐらいは歩くようにするかぁ…。

明日は

健康診断なのですが、つまり明日の朝はご飯抜きです。
受付時間が遅いのでいつもより遅く家を出ることは出来るのですが、ラッシュもラッシュのど真ん中になってしまうのでねぇ…いつも通りに出よう。
しかしこんだけ身体が痒かったりすると、また白血球異常とか出るんだろうか。皮膚の痒みとは関係ないか？

つかれた・・・

久々の出社でした。
前々から思っていたけど、階段上るのしんどいわ！
いや5階までのぼれるけどしんどい。
一番しんどいのは、ぐるぐるまわる駅の階段。一定のリズムで登れないので余計に疲れる。
考えたらGWの強制散歩も、歩数の割に疲れたのは山だった。中学校通ってたのに！（そら10代と比べたらあかんわ）
うーん、心肺機能と足の筋力…いや結局体力つけろって話ですなぁ。

なにゆえ

1週間も経ってないのに出納帳で6千円以上の誤差が出るのだ？？？（珍しくプラスに）
いや前回もなんかおかしかった記憶はあるのだが。
単に数え間違いか計算間違いか入力間違えか…。どちらにせよよろしくない（苦笑）

ところで、まぁこれは日記だけどオープンなのでたまにこの内容はどうなのかなーと思うんですけど、とりあえず読んでくださってる方はひとけた台なので良いか～ということで。
健康診断があるんですけど、今週。検便の時トイレに敷く紙、ひとつダメにしてしまったんですよ。
いやマジどうしようと検索かけたら、なるほど…？というのと同時に、売ってるんですね、あれ。
いや今からだと間に合わないんで今回はトイレットペーパーでなんとかというはなしなんですけど、今後のために買っておくかな…とか思う次第。
便秘人間に一番ツライんですよね、あれね。いやバリウムの後も辛いんですけどね。
漢方のおかげで最近わりと毎日出てはいるのですが。
あと寝てる時に痒くてかきむしってしまった腕がなー採血の場所とはちょっとずれてるとは思うんだが…。

ていうか明日久しぶりの出社なので本当憂鬱でござる。起きれるか？！

歩いた～！

午前午後と出掛けたので、合計17500歩！
明日またくしゃみ鼻水が酷くならないように祈ろう（笑）

午前中は整体行ったのですが、案の定お尻がめちゃくちゃ固かった。
痛いのは分かるし、固いというのも何となく分かるんですけど、施術してもらうと本当によく分かるんですよね。先生の指とかの沈み込みとかそういう感覚で。
とりあえずストレッチをな…。
肩も相変わらずでしたが、前回よりかはマシになってた。バンテリン様様かもしれん…。

ところで実は先月の23日だっけ、金曜からの身体の痒みはまだ続行中で、というよりもあれがトリガーとなって色々敏感になっている感じなんですけど。1日甘いものいっぱい食べたしな。
で、昨日、キュレルを買ってきたんですよ。
確かに乾燥もかなりの要因だろうし、セラミドかヒアルロン酸かくらいは…と思って。で、今色々あかんので敏感肌にとうったているキュレル。やはりお値段高めですが。
ちなみに今日もあちこち痒いです。さすがに1回でそんな効果はでんわな（笑）