冬休み中のご飯用に色々買いこみました。
今年は喪中なところへコロナの影響で妹一家が帰ってこないので、ほんと何もない年越しなのですが、ちょっと前に読んだ本を試すのに最適だと。
夕食断食というやつ。
胃腸を回復させるやつです。回復っていうか。
来年の目標は腸内環境を良くすることです。もうねー本当にねー何とかしたい。これだけで何とかなるとは思わないけど諸々の原因のひとつではあると思うので。
ただ、ダイエット目的ではないので、朝と昼はがっつりと食べますよ！という目的の買い物でした。
あと２つほど買うの残ってるけどこれは月曜、出勤最終日の帰りにでも。
そしてその買い物の途中で爪が割れたんですよ。割れたというか、割れたのと表面の一部が剥げたというか。
手袋脱いだらその状態で、ちょうどロフトいく予定だったのでスマホで調べて何かあるかと調べまして。補修剤？ではなかったきはするが、まぁマニキュアみたいなのを買って塗ってみました。とりあえず断面に何かひっかけるということはなさそうだ。これ塗ったままでいいのかなぁ。
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